GRANDISSEZ-VOUS!
Blogue pour Mieux Bouger
À L'EAU LA FORME
Votre piscine est un endroit de choix pour garder la forme sans souffrir de la chaleur. Vive ...
Jul 08, 2020
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ACTIVITÉ PHYSIQUE
Pourquoi devrions-nous pratiquer une activité physique sur une base quotidienne? Pour que notr...
May 09, 2020
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FAITES CONFIANCE AU PROCESSUS
Il est maintenant bien connu que les maladies chroniques s'alimentent principalement de nos mauva...
Apr 25, 2020
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Mon mental a flanché
Comme vous le savez, le 23 juin dernier, j'ai fermé mon école aquatique À FLEUR D'EAU. 25 ans à...
Apr 22, 2020
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TIRAGE AU SORT LE 30 AVRIL PROCHAIN
Pour vous encourager à bouger quotidiennement, j’ai préparé un arc-en-ciel qui vous permettra de ...
Apr 08, 2020
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LA CROISIÈRE SE POURSUIT
Le Québec est en pause depuis maintenant une semaine. L'arrivée de la Covid 19 l'impose. En cette...
Mar 30, 2020
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Atelier BÉBÉ à fleur d'eau
À vous, qui avez un bébé âgé entre 3 et 18 mois, je propose un atelier « BÉBÉ à fleur d’eau », é...
Mar 06, 2020
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AQUAFORME au Faubourg du Mont-Bénilde, Bécancour
AQUA-ÉDUC pour tous En suspension dans l’eau, ce cours d’AQUAFORME travaillera le renforcement d...
Mar 02, 2020
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LE CHEVALIER FLOTTANT
C'est avec plaisir que je vous présente le CHEVALIER FLOTTANT. Ce mouvement d'aquaforme se prati...
Feb 23, 2020
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